Chữa đau vai gáy bằng thuốc nam

Đau vai gáy là gì?

Đau vai gáy là tình trạng khá phổ biến, đặc trưng bởi cơn đau khởi phát ở vùng cổ, lan rộng ra vùng bả vai, lưng trên và cánh tay. Mức độ đau có xu hướng tăng lên khi vận động, ngồi làm việc quá lâu và thuyên giảm khi nghỉ ngơi. Ngoài triệu chứng đau nhức, đau vai gáy còn đi kèm với một số biểu hiện như cứng cổ, khó khăn khi cúi đầu, xoay cổ, tê bì bả vai, chi trên tê yếu, nóng rát và rối loạn cảm giác.

Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng đau vai gáy ảnh hưởng không nhỏ đến thể trạng, chất lượng cuộc sống và hiệu suất lao động – học tập. Hơn nữa nếu không tiến hành cải thiện, tình trạng có thể nghiêm trọng dần theo thời gian gây giảm khả năng vận động và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mãn tính.

Hiện nay, điều trị đau mỏi vai gáy chủ yếu là sử dụng thuốc cải thiện triệu chứng và thay đổi tư thế sai lệch. Các loại thuốc được sử dụng trong điều trị bệnh lý này được cân nhắc tùy thuộc vào mức độ cơn đau, tình trạng sức khỏe, độ tuổi và khả năng đáp ứng của từng trường hợp.

Chữa đau vai gáy bằng thuốc nam như thế nào?

Dưới đây là một số bài thuốc được sử dụng để điều trị đau mỏi vai gáy, bao gồm:

Trị đau vai gáy bằng lá lốt

Lá lốt là thảo dược rất dễ tìm thấy trong vườn nhà hoặc có thể mua ngoài chợ với giá thành khá rẻ. Khi bị đau vai gáy, đây cũng là một trong những dược liệu có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt mà bạn không nên bỏ qua. Lá lốt thuộc nhóm dược liệu tính ấm, rất thích hợp sử dụng để điều trị đau nhức xương khớp và đau mỏi vai gáy do phong hàn xâm nhập. Đồng thời, thành phần dược tính trong lá lốt còn có khả năng kích thích tuần hoàn máu đến các khớp xương và đẩy nhanh tốc độ làm lành tổn thương tại cơ quan này.

– Cách thực hiện:

• Cách 1: Rửa sạch một nắm lá lốt, để cho ráo rồi đem đi giã nát. Sau đó, cho lá lốt vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt. Đỗ hỗn hợp trên ra túi vải mỏng sạch, bọc kín lại rồi dùng để chườm trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau nhức. Áp dụng cách này từ 1 – 2 lần/ngày, thực hiện đều đặn trong 2 tháng để mang lại hiệu quả trị bệnh.

• Cách 2: Để nâng cao hiệu quả mang lại, bạn nên dùng kết hợp bài thuốc chườm với bài thuốc uống. Rửa sạch 100 gram lá lốt, cho vào ấm cùng với 600ml nước rồi đem đi sắc cho đến khi cạn còn 200ml nước là được. Sử dụng nước này để uống hết trong ngày, nên dùng khi còn nóng để cơ thể có thể hấp thu dược tính tốt nhất.

Ngải cứu – Cây thuốc Nam trị đau vai gáy

Ngải cứu cũng là dược liệu chuyên dùng để điều trị các bệnh lý về xương khớp thường gặp như thoái hóa cột sống, viêm xương khớp, đau nhức xương khớp, đau vai gáy,… Theo Đông y, ngải cứu là dược liệu tính ấm với công dụng chính là tiêu viêm, giảm đau, ôn trung và tán hàn. Khi sử dụng để điều trị bệnh đau vai gáy sẽ mang lại hiệu quả giảm đau, cải thiện khả năng vận động và giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, người ta sẽ sử dụng kết hợp ngải cứu với muối hạt để trị bệnh. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

– Cách thực hiện:

• Ngải cứu sau khi mua về đem nhặt sạch phần bị héo úa và sâu bệnh, rửa sạch với nước rồi ngâm trong nước muối loãng để sát khuẩn.

• Vớt dược liệu ra để ráo rồi cho vào chảo sao nóng cùng với một ít muối hạt. Sau đó, cho toàn bộ hỗn hợp trên vào túi vải sạch, bọc kín lại rồi dùng để chườm trực tiếp lên vị trí đau nhức.

• Sau 30 phút chườm mà vẫn chưa hết đau, bạn có thể làm nóng dược liệu rồi tiếp tục chườm thêm một lần nữa.

• Thực hiện cách trị bệnh này từ 1 – 2 lần/ngày, áp dụng liên tục trong 2 tháng liền bạn sẽ thấy triệu chứng của bệnh thuyên giảm đáng kể.

Uống nước sắc thân và rễ đinh lăng

Khi bị cơn đau nhức vai gáy hành hạ, bạn cũng có thể tận dụng cây đinh lăng để điều trị. Theo Đông y, rễ đinh lăng là dược liệu có tính mát chuyên dùng để bồi bổ khí huyết, rất thích hợp dùng để điều trị đau vai gáy do khí huyết kém lưu thông. Đồng thời, rễ đinh lăng còn chứa rất nhiều thành phần dược tính có tác dụng giảm đau, chống mệt mỏi và nâng cao sức khỏe. Bạn có thể dùng rễ đinh lăng trị đau vai gáy tại nhà theo hướng dẫn bên dưới đây:

– Cách thực hiện:

• Chuẩn bị thân và rễ đinh lăng, đem rửa sạch sẽ rồi cắt nhỏ phơi khô.

• Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy khoảng 30 gram thảo dược khô đem sắc cùng với 500ml nước. Nên sắc trên lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 100ml nước thì tắt bếp.

• Lọc lấy lượng nước sắc thu được, chia thành nhiều phần sử dụng để uống vào trước bữa ăn.

• Sử dụng bài thuốc này liên tục trong 2 tuần bạn sẽ thấy cơn đau thuyên giảm đáng kể. Để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống nước sắc đinh lăng khi còn nóng.

Chữa đau vai gáy bằng cỏ trinh nữ

Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, cỏ trinh nữ thuộc nhóm dược liệu tính hàn với công dụng chính là giảm đau nhức, tiêu viêm, lợi tiểu, long đờm, hạ nhiệt,… Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã chỉ ra, trong cỏ trinh nữ chứa rất nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng dược tính như Flavonoids, Alcaloid, Acid amin,… Khi sử dụng cỏ trinh nữ trị đau vai gáy sẽ có tác dụng giảm viêm đau, kích thích chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể và làm chậm tốc độ thoái hóa xương khớp. Cách sử dụng thảo dược này để trị bệnh cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

– Cách thực hiện:

• Người bệnh cần chuẩn bị 30 gram rễ trinh nữ cùng một ít rượu trắng.

• Rễ trinh nữ đem rửa sạch đất cát bám quanh, vớt ra để cho ráo rồi dùng dao thái mỏng. Tẩm rượu vào trong rễ trinh nữ rồi cho vào chảo sao vàng.

• Cho toàn bộ dược liệu đã sơ chế vào ấm cùng với 400ml nước, bắc lên bếp đun trên lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 100ml thì tắt bếp.

• Chắt lấy lượng nước sắc thu được, chia thành 2 phần sử dụng để uống vào mỗi buổi sáng và tối.

• Sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày cho đến khi triệu chứng đau nhức thuyên giảm hoàn toàn

Tận dụng cây lá đắng trị bệnh

Cây lá đắng còn được gọi với cái tên khác là cây mật gấu cây chân chim,… Loại cây này thường mọc hoang dại ở những vùng đồi núi hoặc ven rừng. Dân gian thường sử dụng vỏ cây lá đắng để điều trị một số bệnh lý khác như suy nhược cơ thể, thấp khớp, trẻ chậm lớn và chậm biết đi, âm suy ở đàn và và kém dương ở đàn ông,…

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong cây lá đắng chứa hàm lượng lớn hoạt chất Flavonoid có tác dụng cải thiện tình trạng đau nhức và đau mỏi xương khớp, ngăn chặn sự tấn công gây hại của gốc tự do đến sụn và xương khớp. Đồng thời, thành phần vitamin và khoáng chất dồi dào trong cây lá đắng còn có khả năng cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bạn có thể sử dụng cây lá đắng trị đau vai gáy theo hướng dẫn bên dưới đây:

Cách thực hiện:

• Người bệnh cần chuẩn bị từ 10 – 20 gram vỏ thân cây lá đắng, đem đi rửa sạch rồi thái nhỏ.

• Cho dược liệu vào ấm cùng với 3 chén nước, bắc lên bếp sắc cho đến khi cạn còn 1 chén là được.

• Chia lượng nước sắc thu được thành 2 phần sử dụng để uống trong ngày, nên sử dụng nước sắc khi còn ấm để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

• Nếu người bệnh kiên trì sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày thì tình trạng đau nhức sẽ thuyên giảm đáng kể.

Dây đau xương – Cây thuốc nam trị đau vai gáy

Dây đau xương có mặt trong rất nhiều bài thuốc Đông y, chuyên dùng để điều trị các bệnh lý về xương khớp. Công dụng chính của loại thảo dược này là mạnh gân cốt, khu phong và trừ thấp. Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã chỉ ra, trong dây đau xương chứa hàm lượng lớn hoạt chất ancaloit có tác dụng dược tính mạnh. Khi đi vào cơ thể, dược tính này sẽ mang lại hiệu quả giảm đau, gây tê và chống co cứng khớp. Cách dùng dây đau xương chữa đau vai gáy cũng khá đơn giản, dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

– Cách thực hiện:

• Rửa sạch một nắm dây đau xương, đem ngâm trong nước muối loãng để sát khuẩn rồi vớt ra để ráo.

• Dùng dao thái nhỏ dược liệu rồi đem đi giã nát, sau đó cho thêm một ít rượu trắng vào rồi vắt lấy nước cốt.

• Phần nước thu được thì sử dụng để uống, phần bã đem đi đun nóng rồi đắp trực tiếp lên vị trí đau nhức trong khoảng 30 phút.

• Kiên trì sử dụng bài thuốc này đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả mang lại.

Dùng hạt gấc ngâm rượu trị bệnh

Trong Tài liệu y học cổ truyền có ghi chép, hạt gấc thuộc nhóm dược liệu tính ấm với công dụng chính là hoạt huyết, tiêu sưng và hóa ứ. Người ta thường sử dụng hạt gấc ngâm rượu để điều trị chấn thương gây huyết ứ, đau nhức hoặc đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay khó vận động,… Đồng thời, rượu hạt gấc còn có tác dụng giảm căng cơ, giúp xương khớp có thể vận động bình thường. Nếu bị đau mỏi vai gáy do nguyên nhân cơ học hoặc do chấn thương, đây là phương pháp trị bệnh mà người bệnh không nên bỏ qua. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn bên dưới đây:

– Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 20 hạt gấc và 500ml rượu trắng 40 độ.

• Hạt gấc lột bỏ lớp màng đỏ bên ngoài, rửa sạch để ráo rồi đem nướng chín trên bếp than. Sau đó tách bỏ lớp vỏ bên ngoài chỉ lấy phần nhân bên trong.

• Giã nhỏ nhân hạt gấc, cho tất cả vào bình thủy tinh sạch rồi đổ rượu vào. Đậy kín nắp bình lại, ngâm hỗn hợp trên trong khoảng 20 ngày là có thể dùng để trị bệnh.

• Mỗi ngày, bạn chỉ cầy lấy một ít rượu hạt gấc thoa trực tiếp lên vùng bị đau nhức rồi thực hiện massage nhẹ nhàng trong 10 phút.

• Thực hiện cách trị bệnh này 2 lần/ngày, chỉ sau khoảng 3 ngày áp dụng bạn sẽ thấy tình trạng bệnh còn chuyển biến tốt.

Uống và đắp gừng tươi

Gừng tươi được gọi với cái tên là sinh khương trong Đông y. Đây là loại thảo dược tính ấm, khi đi vào cơ thể sẽ tác động vào kinh Phế, Tỳ và Vị. Công dụng chính của gừng là tiêu viêm, giảm đau, tán phong hàn, ôn trung khử thấp, ích tỳ vị. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, gừng tươi chứa hàm lượng lớn hoạt chất zingibain có tác dụng giảm viêm đau. Khi bị đau vai gáy, bạn cũng có thể tận dụng gừng tươi để cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện bạn có thể tham khảo:

– Cách thực hiện:

• Gừng tươi đem rửa sạch đất cát bám bên ngoài rồi để cho ráo nước. Gừng giữ nguyên vỏ rồi đem đi giã nhuyễn, sau đó cho vào một ít muối và giấm ăn rồi trộn đều lên.

• Sử dụng hỗn hợp trên đắp trực tiếp lên vị trí bị đau nhức, dùng gạc y tế băng cố định lại. Sau 20 thì tháo ra rồi rửa sạch lại với nước.

• Thực hiện cách trị bệnh này mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần để mang lại hiệu quả giảm đau.

Để nâng cao hiệu quả mang lại, bạn có thể dùng gừng xay nhuyễn hòa với một ít nước lọc rồi chắt lấy nước uống 1 lần/ngày.

Trên đây là thông tin về cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và dự phòng rủi ro phát sinh, bạn đọc nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc. Nếu bạn không có thời gian di chuyển hay lo ngại tình hình dịch bệnh phức tạp, hãy xem xét việc khám bệnh qua các ứng dụng khám bệnh online như ONKY. Chúng tôi sở hữu đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và tận tâm sẵn sàng phục vụ bạn. Ứng dụng ONKY MIỄN PHÍ 100% chi phí tư vấn, khám chữa bệnh. ONKY không chỉ là ứng dụng giúp bạn kết nối trực tuyến với bác sĩ mà còn có những tính năng đặc biệt khác hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bạn và người thân trong mùa dịch phức tạp. Chúc bạn sức khỏe và an toàn trong đợt đại dịch.